Question

Sorry że dodaje to tu ale chodzi mi o godz-wych. Musze przygotować pantomimę "Łagodzenie Stresów" opisze wam to troszkę. cel prezentacji: Pokazanie w jaki sposób młodzi ludzie mogą radzić sobie ze stresem bez sięgania po alkohol. proszę może być taki mini scenariuszza 1 odp. dam najj.. :)

Answer 1

Stres można pokonać przez aktywność fizyczną i najlepiej to pokazać w pantomimie np:

 spacer po łące - zbieranie, wąchanie kwiatów,

 pójście na basen - pływanie nurkowanie, lub inny sport z piłką, skakanką,

 słuchanie muzyki - pokaż jak nakładasz słuchawki na uszy, tańczysz

Answer 2

Młodzi ludzie są najbardziej narażeni na krytykę innych.

Celem zwalczenia stresu nie jest potrzebny żaden alkohol.

W tym celu zaprosiliśmy do siebie pana Darka który ostatnio

zwalczył swój problem związany ze stresem.

-Witaj Darku jestem z gazety KOLOPORTER.

-Witam serdecznie .

-Chciałabym się dowiedzieć w jaki sposób poradziłeś sobie ze stresem.

-Dobrze,zacznijmy od tego że wystarczy szczera rozmowa z kimś . To najbardziej pomaga i uspokaja.

-Skorzystałeś z tego ?

-Jak najbardziej . Bo przecież stresu nie należy zatapiać w używkach wystarczy parę rzeczy które uspokoją siłę harmoni ducha oraz wspaniale napełnią uśmiechem.

-Mógłbyś podać przykłady ?

-Oczywiście . Można chodzić do Psychologa,można z kimś porozmawiać,ew.poczytać książkę przy ciepłej herbatce.

-Naprawdę wspaniałe pomysły walki ze stresem.Ale ja już muszę kończyć .Dziękuję ci za rozmowę.Do zobaczenia.

-Do widzenia ;))