Sebutkan kebutuhan gizi manusia beserta fungsinya!
Ufam
- Karbohidrat = sebagai sumber tenaga - Lemak = sebagai cadangan makanan,penghangat tubuh - Protein = sebagai Zat pembangun , pengganti sel2 yang rusak - Vitamin = mengatur metabolisme tubuh - Mineral - Fosfor dan Fluor = sebagai pembentukan tulang dan gigi - Kalsium & Vit D = mencegah pengroposan tulang ( Osteoporosis ) - Yodium = mencegah penyakit gondok semoga membantu ^_^
- Lemak = sebagai cadangan makanan,penghangat tubuh
- Protein = sebagai Zat pembangun , pengganti sel2 yang rusak
- Vitamin = mengatur metabolisme tubuh
- Mineral - Fosfor dan Fluor = sebagai pembentukan tulang dan gigi
- Kalsium & Vit D = mencegah pengroposan tulang ( Osteoporosis )
- Yodium = mencegah penyakit gondok
semoga membantu ^_^