Musze wymyśleć krótki układ, składający się z czterech ósemek. jak na aerobiku. jak ide 4 kroki do przodu to cos robie z rękami , potem 4 w tył to juz co innego z rękoma robie .
sorki za tą "Sztuke" ale nie ma wf .
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2025 KUDO.TIPS - All rights reserved.
po czterech kroach do przodu zrób skłon do przodu a po czterech do tyłu przyśady