Jak poradzić sobie ze stresem przed występem ? 12 czerwca jest Festiwal Piosenki Anglojęzycznej w innym mieście . ja chce jechać . śpiewać śpiewam , ale ostatnio to w podstawówce śpiewałam i to przed dużą publicznością . tyle wystepów ze spiewu i z gry bo chodziłam do szkoły muzycznej że juz tak się nie balam przed publicznościa . teraz to się boję . dawno wystepowałam więc to wszystko powróciło. boję się że jak nauczę się tekstu to go na wystepie zapomne a to jeszcze piosenka po angielsku . jedzie moja koleżanka z klasy i jedna z poza , kilka chlopaków z innej klasy i moja Pani od angielskiego. nawet sie wstydze zaspiewać na piątkowej teraz próbie .
w podstawówce inaczej , teraz jestem w 3 gimnazjum , śpiewałam i na występach i w szkole i w kościele zawsze psalm czy na komunii i na zakończeniu 6 klas kilka piosenek ale to z koleżankami na zwrotki
w podstawówce inaczej , teraz jestem w 3 gimnazjum , śpiewałam i na występach i w szkole i w kościele zawsze psalm czy na komunii i na zakończeniu 6 klas kilka piosenek ale to z koleżankami na zwrotki
Nie wiem czy ci to pomoże, ale jak będziesz na scenie to nie myśl o tym gdzie jesteś tylko wyobraź sobie jakieś inne miejsce gdzie jesteś sama i jakbyś tam śpiewała i rozluźnij się. Już śpiewałaś a czy z koleżanką obok czy sama to tak samo będzie. Możesz sobie wyobrazić ta koleżankę. Może to torchę dziecinne z wyobrażaniem sobie czegoś, ale mi pomaga :). Trzymam kciuki za występ.
jak ja występowałem to patrzyłem w jeden punkt i mówiłem kwestie ale nie wiem czy ci to coś pomoże. ale mam nadzieje że pomoże