Jakie zmiany będą zachodziły w organiźmie sportowca, który nie pije wody podczas treningu, który trwał 3 h? Prosze o odpowiedź na poziomie biologi rozszerzonej w liceum :)
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Organizm sportowca przejdzie w stan odwodnienia, może to skutkować:
- podwyższoną temperaturą ciała, wiąże się to z zatrzymaniem wydzielania chłodzącego potu przez gruczoły potowe. Organizm chroni się w ten sposób przed wydalaniem z organizmu jeszcze większej ilości wody
- utrata siły, wycięczenie
- suchość w ustach, związana z zatrzymaniem produkcji amylazy ślinowej przez ślinianki
- znaczny ubytek wody z organizmu może spowodować nudności, zaburzenia widzenia, omdlenia, przyśpieszony oddech, zawroty głowy
- mocz wydalany przez odwodnionego sportowca będzie miał charakterystyczne mocno zółte zabarwienie
- uczucie osłabienia
- skurcze i bóle mięśni
- uczucie silnego pragnienia