Question

1. sebutkan 4 gerakan pasing atas bola voli
2. sebutkan 4 gerakan pasing bawah bola voli

Answer 1

Berdiri tegak, kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakangpantulkan bola ke lantaipada saat bola melambung, lalu bola tersebut di-passing-kan dengan kedua tangan yang berkaitanporos atau pusat gerakan berada pada kedua bahulakukan pembelajaran ini secara berulang-ulang di tempat dan dilanjutkan dengan gerakan meju mundur serta menyamping. selama pembelajaran teknik dasar permainan bola voli ini, coba amati dan rasakan perkenaan bola dengan tangan, dan tenaga yang disalurkan ke bola sehingga bola memantul dengan baik.