Zastanów się jak można wspierać osoby mobbingowane. Przedstaw swoje przemyślenia w postaci grafu lub mapy myśli.
Bardzo proszę, aby odpowiedzi były DOKŁADNE i POPRAWNE.
DAJĘ NAJ I PODZIĘKOWANIA!!!!!!!!
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Wspieranie osoby mobbingowanej:
1. praca na samym sobą:
- czas wolny dla siebie
- uzywanie metod relaksacyjnych(słuchanie muzyki relaksacyjnej, wizualizacja, afirmacja)
-znalezienie hobby
-zmiana pracy
2.W relacji z bliskimi:
- pomoc rodziny( podtrzymywanie na duchu, dowartościowywanie, nagradzanie, pochwały)
3. pomoc osob z poza rodziny:
- pomoc psychologa( wizyty, rozmowy telefoniczne)
- pomoc i wsparcie przyjaciół( orgaznizowanie wypadów towrzyskich, dawanie za wzor w rożnych dziedzinach zycia, relacjach osoby mobbingowanej)
- szczera rzmowa z osobami, ktore mobbingują