stres to czynnik mobilizujący czy desrybujaćy?
oceń+przykłady
mam to na ocene wiec prosze o konkretne odp i mniewiecej 10zdań
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
stres to zarazem czynnik mobilizujący jak i derybujący
zależy to od sytułacji w której się znajdziemy przykładem desrybującego jest stres związany naprzykład z ze szkołą test do którego się nienauczyliśmy lub sytułacja gdzie np piłką wyblilśmy szybę sąsiadowi . w takim przypadku denerwujemy się jesteśmy na siebie wściekil i mamy zwiększoną potliwość się
a czynnikiem mobilizującym jest stres związany z zawodami sportowymi jesteśmy zestresowani bohcemy wypaść jak najlepiej niedenerwujemy się bo wiemy że na treningach daliśmy z siebie wszystko i teraz pozostała nam rewalizacja i w takiej sytułacji stres dodaje nam dodatkowej energi i siły woli
Stres, mówiąc najprościej to nadmiar napięcia doświadczany w naszym ciele, psychice i umyśle.
Początkowo konkretny życiowy bodziec (np. jakaś sytuacja zagrożenia) wyzwala reakcję mobilizacji, aby uprać się z trudnością i wyzwolić większy poziom energii do przetrwania.
Efekt mobilizacji: Np. gdy ktoś ma zdawać egzamin, to czuje pewne zmobilizowanie. Stres spowodowany egzaminem (np. ewentualnością oblania egzaminu) powoduje zwiększenie stopnia koncentracji i szybkości myślenia. Dzięki temu osoba jest w stanie bardziej skutecznie poradzić sobie z zadaniem (tutaj: ze zdawaniem egzaminu).
Efekt destruktywny: Gdy jednak poziom napięcia jest zbyt duży, to wtedy zamiast usprawniać i przyspieszać nasze myślenia - stres i sytuacja stresowa porażają i paraliżują naszą lotność umysłu i zdolność kojarzenia.