olacrazy
Śniadanie: płatki owsiane drugie sniadanie: bulka razowa z maslem roslinnym i szynka drobiowa na deser owoc obiad: miesa gotowane z mlodymi ziemniakami i mizeria podwieczorek kanapki z dzemem niskoslodzonym i kubkiem mleka kolacja jajecznica i herbata ziolowa
2 votes Thanks 2
madula34
1.kanapki z serem,szynką,pomidor,ogórek i herbata 2.jabłko,pomarańcza,mandarynka,sok owocowy 3.zupa pomidorowa lub grochowa,ziemniaki,schabowe,surówka,kompot 4.kanapka z czekoladą i sok pomarańczowy 5.kakao,musli z mlekiem,kanapka z pomidorem i ogórkiem.
drugie sniadanie: bulka razowa z maslem roslinnym i szynka drobiowa na deser owoc
obiad: miesa gotowane z mlodymi ziemniakami i mizeria
podwieczorek kanapki z dzemem niskoslodzonym i kubkiem mleka
kolacja jajecznica i herbata ziolowa
2.jabłko,pomarańcza,mandarynka,sok owocowy
3.zupa pomidorowa lub grochowa,ziemniaki,schabowe,surówka,kompot
4.kanapka z czekoladą i sok pomarańczowy
5.kakao,musli z mlekiem,kanapka z pomidorem i ogórkiem.