August 2018 1 17 Report
Deine Probleme sind typisch Fur diese Jahreszeit.Im fruhling werden wir mude und schlafrig.Unsere Haare und Haut brauchen Regenration nach dem winter Das rezept fur dich:
Iss viel Obst und Gemusse trink Obstsafte und jogurt Nimm Vitamine!Sei aktiv sieh nicht so viel fern geh lieber mal spazierien bewege dich fahre rad oder laufe Wenn das nicht hilft geh zaum Arzt.Das Wichtigste:Haltet die Haut absolut Wascht das Gesicht morgens und abends mit eienem Reinggsgel!Benutzt auch mal ein Hautklar-Tonic eure Haut wird dann porentief sauber Eure Diat ist auch wichtig.Esst nichts Pikantes auch keine SuBigkeiten!Esst viel Obst und Gemuse und trinkt Milch!Fasst Eure Pickel nich an Ein Besuch im Kosmetiksalon hilft sehr!
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