Write a food diary by making a note of everything you eat and drink during one day. How healthy is your diet?
napisz dziennik co jesz i pijesz w danym dniu jak zdrowa jest twoja dieta?
to ma być na jutro niewiem czy dobrze to przetłumaczyłem wienc dla pewności przetłumaczcie se to jeszcze raz
I am in the morning, before school, I eat a healthy breakfast. I eat sandwiches with lettuce, tomato and cucumber, usually also drink tea or fresh orange juice. I take it to school lunch such as a sandwich with ham and call apple. For dinner I often something else, spaghetti napoli, Russian dumplings, pancakes with fruit. I eat dinner before the 18th Eat something light before bedtime.
Ja codziennie rano, przed szkołą, zjadam zdrowe śniadanie. Ja jem kanapki z sałatą, pomidorem i ogórkiem, zazwyczaj tez piją herbate lub świeży sok z pomarańczy. Biore do szkoły też drugie śniadanie np. kanapke z szynką i biore jablko. Na obiad mam często coś innego, spagetti napoli, pierogi ruskie, naleśniki z owocami. Kolacje jem przed 18. Jem coś lekkiego przed snem.
Ps. dobrze przetłumaczyłeś ;]