Question

What to do live longer and healther? czyli co robic by zyc dluzej i zdrowiej minimum 7 zdan .

Answer 1

If we want to be healthier and live longer we should at first change our diet. We can't eat unhealthy food like fast-food or sweets. We should eat vegetables, fruits and not too much fish and meat. If we want to be slim and good-looking we shoul start train any sport. Every day we should spend outside at least thirty (30) minutes. Then we'll be relaxed.

Answer 2

Potrzebne jest dużo sportu.Nie wolno palić papieosów.Zwłaszcza  zakaz narkotyków.Trzeba się dobrtze odżywać  - dobrze to znaczy nie w kfc ani sfinksie :D)

Dużo biegania i chodzenia na basen. Jakieś terapie i rutinoscorbin na poprawe odpornośći.Unikać chorób i na poprawe stanu kości pić mleko i jeść ryby.

 

           Grunt to być zdrowym jak ryba :D