Zażywanie preparatów witaminowych może być szkodliwe dla zdrowia, gdy nie konsultuje się tego z lekarzem. Łatwo można doprowadzić do hiperwitaminozy, która jest groźna dla zdrowia i może prowadzić do ciężkich chorób. Preparaty witaminowe są sztucznie otrzymywane, lepiej spożywać witaminy wraz z naturalnym pokarmem.
Zażywanie preparatów witaminowych może być szkodliwe dla zdrowia, gdy nie konsultuje się tego z lekarzem. Łatwo można doprowadzić do hiperwitaminozy, która jest groźna dla zdrowia i może prowadzić do ciężkich chorób. Preparaty witaminowe są sztucznie otrzymywane, lepiej spożywać witaminy wraz z naturalnym pokarmem.