Wegetarianizm jest złym stylem zycia poniewaz ludzki organizm potrzebuje tluszczy i bialek pelnowartosciowych ktore zawieraja wszytkie aminkowasy. Wegetarianie niszcza sami siebie, jest to bardzo niezdrowe zwlaszcza u mlodych ludzi. Potrzebna jest jak najwieksza roznorodnosc w tym co spozywamy a wegetarianizm nam tego nie daje. witaminy grupy B, nie występującą w pokarmach roślinnych witaminę B12, witamine A, związki mineralne zawierające biopierwiastki, tłuszcze nasycone i nienasycone, enzymy.
Wegetarianizm jest złym stylem zycia poniewaz ludzki organizm potrzebuje tluszczy i bialek pelnowartosciowych ktore zawieraja wszytkie aminkowasy. Wegetarianie niszcza sami siebie, jest to bardzo niezdrowe zwlaszcza u mlodych ludzi. Potrzebna jest jak najwieksza roznorodnosc w tym co spozywamy a wegetarianizm nam tego nie daje. witaminy grupy B, nie występującą w pokarmach roślinnych witaminę B12, witamine A, związki mineralne zawierające biopierwiastki, tłuszcze nasycone i nienasycone, enzymy.
Dobronczynne skladniki miesa rowinerz kreatyna, L-karnityna, koenzym Q10, kwasy tłuszczowe omega-3.