jak ustrzec się przed uzależnieniem od telewizora
plis mam to zrobić dzisiaj ale to jest na poniedziałek
prosze daje naj
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
telewizor niepowinien byc włączony cały czas włączać go tylko na konkretny film po filmie wyłącząc telewizor , nie oglądać telewizji przed snem , przestrzegać sie przed serialami typu telenowela które wciągają i ściagają nas przed telewizor. mieć inne zainteresowania prócz telewizji wtedy ochota na oglądanie telewizji jest mniejsza.
Najlepiej unikac telewizora przez dłuższy czas. Nie oglądac go zbyt długo w miare mozliwości w ogóle.Jeżeli koniecznie musimy go ogladać to obejrzyjmy filmy przyrodnicze niech wyjdzie na zdrowie.Albo unikajmy pomieszczenia w którym jest telewizor.Lub inne wyjście czytajmy wiele ksiązek.