Question

Jak można zapobiegać grypie ???

Answer 1

Aby zapobiec grypie należy:

- Brać leki tzw. na odporność (np. Rutinoscorbin) w czasie gdy inni chorują

- Szczepić się

- Dobrze się ubierać,nie wybiegać z krótkim rękawem na dwór gdy jest 10°C.

- Nie pić zimnych napoji

 

 

Udowodniono nawet,że odpowiednia ilość snu,oraz spożywanie urozmaiconych posiłków bogatych w składniki mineralne,białko,węglowodany zabezpiecza nasz organizm przed grypą.

 

Myślę,że pomogłem^^ Liczę na naj

Answer 2

Można: dbać o higienę, ponieważ wirusy poza organizmem żywiciela żyją tylko 2-3 godziny. prowadzić zdrowy tryb życia.