Dlaczego wegetarianom trudno jest ułożyć dietę w pełni zrównoważoną? Wymień te składniki pokarmowe, których dostarczenie w odpowiedniej ilości sprawia wegetarianom największą trudność.
More Questions From This User See All
Mięso jest produktem spożywczym dostarczającym wiele składników odżywczych a zwłaszcza pełnowartościowego białka zawierającego wszystkie aminokwasy, witaminy grupy B, nie występującą w pokarmach roślinnych witaminę B12,