Ponieważ daje poczucie sytości, jednocześnie nie dodając kalorii. Dzięki niemu jelita pracują szybciej i sprawniej. Likwiduje obrzęki. Pomaga pozbyć się nadmiaru wody w organizmie. Uwalnia od toksyn. Wiąże i wydala cholesterol, metale ciężkie i toksyny.Zapobiega zaparciom. Zmniejsza ryzyko nowotworów jelita i odbytu. Szybko usuwa z przewodu pokarmowego toksyczne substancje i uboczne produkty przemiany materii.
Ponieważ produkty bogate w błonnik wspomagają wydalanie działając jak szczotka w jelitach, przez co np. niestrawione resztki pokarmów nie gniją.
Jest bardzo ważny w zdrowym odżywianiu. Zawierają go przede wszystkim ciemne pieczywa.
Ponieważ daje poczucie sytości, jednocześnie nie dodając kalorii. Dzięki niemu jelita pracują szybciej i sprawniej. Likwiduje obrzęki. Pomaga pozbyć się nadmiaru wody w organizmie. Uwalnia od toksyn. Wiąże i wydala cholesterol, metale ciężkie i toksyny.Zapobiega zaparciom. Zmniejsza ryzyko nowotworów jelita i odbytu. Szybko usuwa z przewodu pokarmowego toksyczne substancje i uboczne produkty przemiany materii.
jak widać, same zalety ;P ;)
jeśli jest ok to prosze o naj ;))