Question

10 ZASAD NIEPRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA D AJE NNNNNNN AAAAAAAAAAAAAAAAJJJJJJJJJJJJJ POTRZEBUJE NA TERAZ

Answer 1

1. same hamburgery , frytki itp. na śniadanie, obiad i kolacje

2. wszystko tłuste

3. wszystko należy popijać colą lub innym gzowanym napojem

4. kupować tylko tłuste rzeczy

5. jeść wszystko w sosie tłustym

6. zero ćwiczeń

7. sam popcorn

8. zero warzyw !

9. samo mięso

10. dużoooo zestawów w mc'donalds xD

Naj ? :D

Answer 2

dostarczanie za dużo produktóe z tych samych składników pokarmowych np/ za dużo cukrów, a za mao białek

jedzenie w pośpiechu

jedzenie dużo kaloryczych żeczy

niejedzenia warzyw i owcoców, która maja witminy

niestystematyczne odżywianie

Jedzenie ponad 3000 kalorii dziennie

popijanie po jedzeniu

jedzenie dużych ilości słodyczy

jedzeznie cieżkostrawnych rzeczy