Jedną z witamin najważniejszych po czterdziestce jest witamina E. Dodaje nam energii, witalności i urody, opóźnia starzenie organizmu . Wszystko dlatego, że jest naturalnym antyutleniaczem.Witamina młodości.
Nadmierne używanie środków ochrony roślin, nawozów sztucznych poprawiających jakość i ilość zbioru ma negatywny wpływ na zdrowie człowieka. Przyczynia się do powstawania różnorodnych chorób m.in. alergii. Żywność, aby pozostała zdrową do końca nie powinna być zbytnio oczyszczona i rafinowana. Najlepszym przykładem niszczenia cennych substancji są ziarna zbóż. W procesie produkcji zwykłej, białej mąki odrzucany jest z ziarna zarodek i łuska, czyli otręby.
Jedną z witamin najważniejszych po czterdziestce jest witamina E. Dodaje nam energii, witalności i urody, opóźnia starzenie organizmu . Wszystko dlatego, że jest naturalnym antyutleniaczem.Witamina młodości.
Nadmierne używanie środków ochrony roślin, nawozów sztucznych poprawiających jakość i ilość zbioru ma negatywny wpływ na zdrowie człowieka. Przyczynia się do powstawania różnorodnych chorób m.in. alergii. Żywność, aby pozostała zdrową do końca nie powinna być zbytnio oczyszczona i rafinowana. Najlepszym przykładem niszczenia cennych substancji są ziarna zbóż. W procesie produkcji zwykłej, białej mąki odrzucany jest z ziarna zarodek i łuska, czyli otręby.