Question

Wyjaśnij pozornie pozbawione sensu zalecenia dietetyków:

1) Ne jeść dwucukru sacharozy, która jest dobrze przyswajalna przez organizm.

2) Jeść dużo warzyw zawierających błonnik, króty jest zupełnie nie przyswajalny przez orgaznim.

Answer 1

2 - poniewaz blonnik pecznieje w organizmie przez co zmniejsza uczucie glodu oraz pomaga oczyscic organizm z substancji zbednych i toskyn

1 - tu tak na logike biorac bo nadmiar odklada sie w postaci tkanki tluszczowej

Answer 2

1. Kiedy nasz organizm dobrze coś przyswaja, to nadmiar zamienia w materiał zapasowy ( tkanke tłuszczową)

2. Natomiast warzywa zawierające błonnik nie są zupełnie przyswajalne i szybko przechodzą przez nasz organizm nie zwalniając metabolizmu, a błonnik po drodze zabiera toksyny znajdujące sie w naszym organizmie i pomaga oczyścić jelita. Dieta bogata w błonnik sprawia, że nasz organizm szybciej
przemienia pokarm na energie a nadmiar szybko wydala nie zamieniając go na tkanke tłuszczową.