wpływ diety na powstawanie chorób układu krązenia jest bardzo duży. szczególnie wtedy jestesmy narazeni na tego typu choroby gdy spozywamy duza ilosc tłuszczów nasyconych (głownie tłuszcze pochodzenia zwierzecego). tłuszcz odkłada sie w naszych zyłach i naczyniach blokujac w ten sposób dopływ krwi. najczestsza choroba krazenia jest miażdzyca. nasze tetnice wiencowe i aorta sa zwezane , na skutek odkładania sie choreslerolu. prowadzi to do niedokrwienia miesnia sercowego, co jest przyczyna zawału miesnia sercowego.
-choroby serca - zbyt dużo tłuszczu, węglowodanów prostych a przez to cholesterolu ,
-choroby układu krążenia - niedostateczne spożycie warzyw i owoców oraz produktów wysoko błonnikowych, nadmiar spożycia nasyconych kwasów tłuszczowych ,
-nadciśnienie tętnicze - niedostateczne spożycie warzyw i owoców, nadmiar spożycia alkoholu, otyłość, sól
-otyłość i cukrzyca typu II - nadmiar spożycia kalorii, mała aktywność fizyczna -osteoporoza - niedostateczne spożycie wapnia i witaminy D, mała aktywność fizyczna
-próchnica - częste spożycie węglowodanów rozkładających się w jamie ustnej
wpływ diety na powstawanie chorób układu krązenia jest bardzo duży. szczególnie wtedy jestesmy narazeni na tego typu choroby gdy spozywamy duza ilosc tłuszczów nasyconych (głownie tłuszcze pochodzenia zwierzecego). tłuszcz odkłada sie w naszych zyłach i naczyniach blokujac w ten sposób dopływ krwi. najczestsza choroba krazenia jest miażdzyca. nasze tetnice wiencowe i aorta sa zwezane , na skutek odkładania sie choreslerolu. prowadzi to do niedokrwienia miesnia sercowego, co jest przyczyna zawału miesnia sercowego.
LICZE NA NAJ