Untuk melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas disarankan mengkonsumsi makanan yang mengandung antioksidan. sebutkan dan jelaskan bahan makanan apa yang banyak mengandung antioksidan? tolong cepat dibantu
wwwarif1
Kacang kacangan :banyak mengandung antioksidan dan protein,buah:mengandung serat yang menangkal radikal bebas,sayur punya serat bervitamin tinggi ,biji bijian teh:melengkapi daya tahan tubuh yang kurang optimal