“Una estudiante afirma que todas las personas sin importar su edad necesitan energía por ello deben consumir mucho carbohidrato, incluso los lípidos porque permite almacenar energía”
¿Estás de acuerdo con lo mencionado por la estudiante?
¿Estás de acuerdo con lo mencionado por la estudiante?
Respuesta: Eliminar por completo los carbohidratos de la dieta puede generar desórdenes y malestares estomacales, además de un desequilibrio en los nutrientes que el cuerpo necesita; sin embargo, se recomienda regular el consumo para perder peso de manera más eficiente y mantenerlo, así como evitar problemas del corazón.
Respuesta:
Siempre y cuando el consumo de estos sea controlado, tampoco esta bien que un niño se llenen de carbohidratos y nada de vitaminas o proteinas, en resumen: tiene razon, pero siempre hay que medir lo que consumimos.