twój kolega dużo trenuje i dużo sie uczy . zaprojektój dla niego najlepsze sniafdanie w 5 różnych odsłonach
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PO NIEMIECKU
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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1) ein Vollkornbrötchen mit Quark mit Kräutern, ein Glas Milch, eine kleine Banane
2) Müsli mit Milch und Obst, ein Glas Orangensaft
3) Haferflocken mit Milch, ein Glas Kakao
4) eine dicke Scheibe Vollkornbrot mit Magerquark und einem kleinen Klecks Marmelade, Tee ohne Zucker und ein Apfel
5) gekochte Eier, ein Vollkornbrötchen, eine Scheibe Schinken, eine kleine Tomate, Kräutertee