Traducir al ingles:
Tienes que evitar el stress, sus causas son muy comunes: los exámenes, el trabajo, y las relaciones amorosas. Puedes solucionarlo yendo a clases de yoga, meditación, ejercicio. Evita el café, alcohol y fumar. El stress puede causarte diarrea, insomnio y no poder controlar tus emociones. Vive feliz y no te estreces por cosas pequeñas que tienen solución.
Si necesitas ayuda en tu salud acude donde un doctor, ellos son especializados en este ámbito y podrán ayudarte.
Tienes que evitar el stress, sus causas son muy comunes: los exámenes, el trabajo, y las relaciones amorosas. Puedes solucionarlo yendo a clases de yoga, meditación, ejercicio. Evita el café, alcohol y fumar. El stress puede causarte diarrea, insomnio y no poder controlar tus emociones. Vive feliz y no te estreces por cosas pequeñas que tienen solución.
Si necesitas ayuda en tu salud acude donde un doctor, ellos son especializados en este ámbito y podrán ayudarte.
elisavallejo3
You have to avoid stress, its causes are very common: exams, work, and relationships. You can solve this by going to yoga, meditation, exercise classes. Avoid coffee, alcohol and smoking. Stress can cause diarrhea, insomnia and not being able to control your emotions. Live happily and do not become overwhelmed by small things that have a solution. If you need help in your health go where a doctor, they are specialized in this field and they will be able to help you.
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