Tengo que hacer una entrada en calor y me preguntan.
Que información va en una entrada en calor?
mariafer1998
El objetivo principal de realizar la llamada entrada en calor o Calentamiento, es preparar el cuerpo para la actividad física o deportiva. Numerosas lesiones y ciertos problemas cardíacos como algunas arritmias, están asociadas a la ejercitación violenta sin mediar un adecuado calentamiento.