Question

Setelah berenang diusahakan makan makanan yang

Answer 1

Verified answer

 Setelah melakukan renang di usahakan agar makan makanan yang memiliki karbohidrat yang tinggi agar energy kita bisa kembali seperti semula hal ini di karenakan pada saat anda berenang anda akan kehilangan energi. Mengosumsi buah pisang dan minuman yang berisotonik juga sangat bagus dalam mengembalikan vitalitas tubuh.

Pembahasan

Olahraga renang merupakan suatu olahraga yang di mainkan oleh laki- laki maupun wanita dan olahraga ini juga sering di lakukan untuk melihat siapa atlit yang memiliki kecepatan dalam berenang yang mana di tandai dengan mencapai garis finis duluan di bandingkan dengan atlit lain.  

Pelajari lebih lanjut

Materi tentang tujuan pengenalan air dalam olahraga renang adalah dapat di lihat pada link brainly.co.id/tugas/7449030

Materi tentang fungsi dan gerak lengan pada renang gaya bebas dapat di lihat pada link brainly.co.id/tugas/4547103

Materi tentang kolam renang yang di gunakan dalam perlombaan internasional memiliki lintasan dapat di lihat pada link brainly.co.id/tugas/21595880

Materi tentang teknik gerakan yang lebih dominan di gunakan dalam renang gaya bebas adalah dapat di lihat pada link brainly.co.id/tugas/14849567

Materi tentang masuk teknik dasar renang gaya dada adalah dapat di lihat pada link brainly.co.id/tugas/23083176

Detail jawaban  

Kelas : 9

Mapel : Penjaskes

Bab :  9 - Renang Gaya Punggung

Kode soal : 9.22.9

Kata kunci : makanan setelah melakukan renang dan olahraga renang