Respuesta:
holaaa cómo tas aquí te dejo la respuesta ojalá te sirva ♥️✨♥️✨♥️
consiste en preparar todos los sistemas del cuerpo de una manera general y especifica, donde se realizan ejercicios a una intensidad muy suave y delicada. espero te sirva chao cuidate
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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