Respuesta:Debido a que la luz brillante puede hacer que el cerebro piense que es hora de dejar de producir melatonina, una hormona que le al cuerpo señales de “tiempo para dormir”. Así, al interrumpir la producción de melatonina, la luz del teléfono inteligente puede interrumpir su ciclo de sueño.
Respuesta:Debido a que la luz brillante puede hacer que el cerebro piense que es hora de dejar de producir melatonina, una hormona que le al cuerpo señales de “tiempo para dormir”. Así, al interrumpir la producción de melatonina, la luz del teléfono inteligente puede interrumpir su ciclo de sueño.
Explicación:
Respuesta:
bueno eso es depende si sabes utilizar de buena manera él celular casi no te hace efecto él rayo azul
pero cuando estas usando en fuerte brillo es posible que te puedas que dar ciego o tus ojos puedan quemarse la iris