Question

Prosze pomozcie mi! Na lekcji bedziemy robic jakies potrawy.

Tematem przewodnim ma byc witamina E. Prosze podajcie mi jakies ciekawe i proste przepisy

Answer 1

Witamina E występuje w różnych rzezach m . in w margarynie , jajkach , marchewce , orzeszkach ziemnych i włoskich , mleku.. Więc wystarczy tylko troche wyobraźni.

 

Chleb

Margaryna

Ser

Jajka

Pieprz

 

Chleb posmarować margaryną na to ser żółty , potem jajka (mozna jeszcze majonez dać) , troche pieprzu i kanapki gotowe :) Oczywiśćie zamiast sera żółtego mozna dac cos innego , co pasuje do jajek. A potem , po skaczeniu jedzenia kanapek mozna przegrysc sobie marchewke :)

 

 

Powinno byc ok , chyba ze to wszystko ma byc z witamina E . :) 

Answer 2

Zachęcam Cię abyś zrobił jakąś sałatkę ,w której skład będzie wchodziło dużo zielonolistnych warzyw oraz warzyw korzeniowych takich jak marchewka. Chrupiącym dodatkiem mogą być orzeszki ziemne lub coś w tym stylu 

pozdrawiam