@saidortizfernandez

saidortizfernandez

Ambicioso

regalo puntos :D XD ​
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regalo puntos xq estoy aburrido :D​
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doy puntos porque quiero XD​
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Pedro, al despertar por la mañana, pregunta a su mamá si necesita ayuda en la preparación del desayuno. Ella le responde que sí y que van a preparar un rico desayuno con alimentos que produce la comunidad. En ese instante, Pedro recuerda la clasificación de los alimentos por la función que cumplen en nuestro organismo, como energéticos, constructores y protectores. Asimismo, recordó que cada uno de ellos tiene un determinado contenido nutricional, que su consumo debe ayudar a obtener las calorías necesarias para desarrollar las funciones vitales del organismo y que también proveen de energía para las actividades físicas o el trabajo que se realizan durante el día. Además de recordar lo aprendido en las sesiones anteriores, se preguntó lo siguiente: élos alimentos tendrán relación con la prevención de las enfermedades más frecuentes en la comunidad?, ¿cómo podemos mantener un estilo de vida saludable? Anímate a dialogar con la persona que va a preparar los alimentos en tu casa. Reúne la información necesaria para conversar con ella o él. La información que obtengas te servirá para proponer una combinación más adecuada, Así aprovecharán mejor los alimentos con los que cuentan en tu comunidad. Con ello, mantendrán una alimentación saludable tú y tu familia. Distribución de calorías en un día Desayuno Almuerzo Cena ANTES DEL DIALOGO ¿Qué voy a realizar? ¿A quién voy a entrevistar? ¿Para qué lo haré y qué información espero obtener?​
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