Potrzebuję jadłospis zdrowego żywienia dla dziecka w wieku 13 l. I śniadanie, II śniadanie obiad podwieczorek kolacja .
Proszę , aby były także kalorię .
Dziękuję . . .
karusiaxd
Na sniadanie : mleko kleb z serem cos letkiego :) na 2 sniadanie np : jakas bulka objad cos zdrowego np:zupa 2 danie podwieczorek bulka slodka galaretka kolacja np chleb z szynka lub jak kto woli
na 2 sniadanie np : jakas bulka
objad cos zdrowego np:zupa 2 danie
podwieczorek bulka slodka galaretka
kolacja np chleb z szynka lub jak kto woli