Potrzebuję jadłospis na tydzień. Każdego dnia po 5 posiłków i co około drugi dzień na śniaanie jajko. Ma to być jadłospis na zime. plzzz!!!!!!!!!!! potrzebuje na dziś!!!
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
I dzień
śniadanie
jajecznica z bułką
kakao
drugie śniadanie
7day
obiad
ziemniaki, czerwona kapusta, schab
podwieczorek
pączek
kolacja
kiełbasa, chleb
II dzień
śniadanie
bułka z dżemem
drugie śniadanie
jabłko
obiad
kotlet, ziemniaki, surówka z marchwii
podwieczorek
naleśniki
kolacja
chleb z serem
III dzień
śniadanie
jajko gotowane, chleb
drugie śniadanie
banan
obiad
wątróbka,ziemniaki,cebula
podwieczorek
gofry
kolacja
pizza
IV dzień
śniadanie
bułka z czekoladą
drugie śniadanie
grzesiek
obiad
spagetti
podwieczorek
chruściki
kolacja
bułka z szynką
V dzień
śniadanie
chleb z jajkiem
drugie śniadanie
pomarańczko
obiad
kaszok z ziemniakami
podwieczorek
rosół
kolacja
chleb z sałatą
VI dzień
śniadanie
bułka z serem
drugie śniadanie
kiwi
obiad
ryż
podwieczorek
banan
kolacja
chleb z dżemem
VII dzień
śniadanie
jajko na miękko
drugie śniadanie
galaretka
obiad
zapiekanka makaronowa
podwieczorek
placek drożdżowy
kolacja
chleb z kiłbasą