Porque es importante el consumo de quinua en tu alimentación?
tiamosi
Porque es: -una gran fuente de proteína completa -contiene aminoácidos necesarios para nuestro cuerpo -un grano con alto contenido de hierro -un proveedor de Lisina y Riboflavina (vitamina B2) -una gran fuente de fibra
En fin es un gran complemento en nuestro desayuno y así dar a nuestro cuerpo lo que requiere para estar en forma física y mental para afrontar la actividades diarias.
-una gran fuente de proteína completa
-contiene aminoácidos necesarios para nuestro cuerpo
-un grano con alto contenido de hierro
-un proveedor de Lisina y Riboflavina (vitamina B2)
-una gran fuente de fibra
En fin es un gran complemento en nuestro desayuno y así dar a nuestro cuerpo lo que requiere para estar en forma física y mental para afrontar la actividades diarias.
Saludos...