Pilihan Ganda 1. Gerakan membungkuk-bungkukkan tubuh untuk melatih kelentukan otot... a. perut b. bahu c. pinggang d. pinggul Isian.......... 1. Bagaimanakah cara untuk menjaga kebugaran tubuh ? 2. Apakah yang harus dilakukan untuk melatih kelincahan ? 3. Sebutkan jenis latihan untuk melatih kecepatan !
Tolong bantuin ya... Di kumpulin bsk nihh... Makasih BGT yang udah mau jwb...
adindafrydaf
1. b. essay 1. rajin berolahraga, pola makan yang cukup 2.sering berlatih 3. lari marathon
essay
1. rajin berolahraga, pola makan yang cukup
2.sering berlatih
3. lari marathon