odpowiedz na pytania ;
Jak najlepiej przygotować swoje ciało na wiosnę ?,
Co robię żeby dbać o zdrowie ? ,
nie zależy mi na na odpowiedzi w jednym zdaniu, ani na wypracowaniu. chodzi tylko o kilku (3-4) zdaniową odpowiedź, napisaną na poziomie ucznia klasy trzeciej gim.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Jak najlepiej przygotować swoje ciało na wiosnę?
Należy zdrowo się odżywiać, bo niewłaściwe odżywianie prowadzi do tego, iż mamy suchą skórę, podatną na podrażnienia. Właściwia dieta wpływa także na kolor i gładkość skóry. Codziennie rano najlepiej wypić szklankę wody z cytryną (oczywiście wciśniętą) - nie wodę cytrynową! Można także zacząć uprawiać jogging.
Co robię żeby dbać o zdrowie?
- jem pięć posiłków dziennie, regularnie o tej samej porze, nie podjadam między posiłkami
- piję dużo mineralnej wody z dodatkiem cytryny
- biegam, uprawiam różne sporty