Wodę powinniśmy spożywa dziennie od 2l do 3l dziennie. Jednak powinna byc ona czysta, np. mineralna w butelce. Woda taka zawiera mniej potasu, magnezu i innych substancji. Bo pewnie każdego zadziwi fakt, że ze zwykłą wodą można przesadzic i nabyc dużo potasu, wapnia.... - co też jest szkodliwe dla zdrowia. Należy pic wodę w odpowiednich ilościach i z umiarem!
Warunki jakim powinna odpowiadać woda do picia powinna mieć czystość w okolicy,brak bakteri.
ujdzie...;)
Wodę powinniśmy spożywa dziennie od 2l do 3l dziennie. Jednak powinna byc ona czysta, np. mineralna w butelce. Woda taka zawiera mniej potasu, magnezu i innych substancji. Bo pewnie każdego zadziwi fakt, że ze zwykłą wodą można przesadzic i nabyc dużo potasu, wapnia.... - co też jest szkodliwe dla zdrowia. Należy pic wodę w odpowiednich ilościach i z umiarem!