Question

Na teraz pomocy!!!!

1.Co tosą negatywne emocje?

2.W jaki sposób możeny sobie radzic z negatywnymi emocjami?(WYPUNKTOWAC)!!!!!

3.Negatywne i pozytywne emocje!!!(WYPUNKTOWAC)!!!!

PLISKA JEST MI TO POTRZEBNE NAPISZCIE TO TAK JAK JEST NAPISANE W POLECENIU!!!

Answer 1

1.To są nasze uczucia, które mają charakter, zły, nidobry dla nas i otoczenia.

2.

a)uczyć sie panować nad emocjami.

b)starać się nimi nie przejmować.

c)wyładowywać napięcie poprzez np.ćwiczenie jakiegoś sportu.

3.

negatywne:

-gniew

-strach

-lęk

-odraza

-obawa.

pozytywne:

-zachwyt

-radość

-uczucie spełnienia

-przyjemność.

Answer 2

1. Negatywne emocje - emocje, uczucia, które są powodowane przez jakieś nieprzyjemne wydarzenia, oraz oddziałują negatywnie na nas i na osoby z naszego otoczenia.

 

2. Co ułatwia nam radzenie sobie z negatywnymi emocjami:

*sport

*muzyka

*taniec

*sztuka

*sprzątanie (doskonały i sprawdzony sposób na wyżycie się :D)

*dobry film/książka

*relax

 

3. Negatywne emocje:

*złość

*nienawiść

*zawiść

*smutek

*strach

*panika

*wściekłość

*onieśmielenie (?)