Na czym polega praca mięśni? 10 zdań w których powinny się znaleźć słowa: skurcz, energia, oddychanie tlenowe, oddychanie beztlenowe, tlen, glukoza, dwutlenek węgla, kwas mlekowy, zakwasy,
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
1.Skurcz prostownika umożliwia zgięcie ręki w stawie łokciowym.
2.Mięśnie potrzebują do pracy glukozy oraz tlenu.
3.Uwalnianie energi niezbędnej do pracy mięśni zachodzi podczas oddychania tlenowego.
4.Wytwarzanie kwasu mlekowego możemy zapobiec ,robiąc rozgrzewkę.
5.Po ciężkim wysiłku mięśni możemy doznać zakwasów.
6.W pojedynczym włóknie mięśniowym znajduje się wiele tzw, mitochondriów ,organelli komórkowych odpowiedzialnych za otrzymywanie energi ze spalancyh cukrów w procesie tlenowym.
7.W komórkach mięśni, także ludzkich, oddychanie beztlenowe pojawia się przy zwiększonym wysiłku fizycznym.
8.Regulacja jest uzależniona od stężenia dwutlenku węgla we krwi i jej zakwaszenia.
9.W przypadku mięśni szkieletowych skurcz jest efektem potencjałów powstałych w mózgu w korze ruchowej.
10.Adenozynotrójfosforan jest źródłem energi dla wszystkich kurczliwych mięśni.
Praca mięśni polega na kurczeniu się i rozkurczaniu.
Kurczący się mięsień przemieszcza kość, do której jest przymocowany,i w ten sposób powoduje jej ruch.Mięśnie kurczą się w wyniku pobudzenia biegnącego od nerwu obwodowego. Impuls nerwowy powoduje przesunięcie się włókienek względem siebie w taki sposób, aby nastąpiło skrócenie mięśnia. Źródłem energii niezbędnej do pracy mięśni jest pochodząca z krwi glukoza. W razie długotrwałego wysiłku fizycznego wykorzystane są tzw. rezerwy: glikogen mięśniowy, glikogen magazynowany w wątrobie oraz kwasy tłuszczowe zgromadzone w tkance tłuszczowej. Do spalania substancji energetycznych potrzebna jest odpowiednia ilość tlenu i dwutlenku węgla.
Oddychanie tlenowe polega na dostarczeni tlenu mięśniom, potrzebną do wysiłku fizycznego a przy zwiększonym wysiłku fizycznym pojawia się oddychanie beztlenowe które powoduje mniejsze zmęczenie mięśni.
Przy niedoborze tlenu w mięśniach gromadzi się kwas mlekowy. Nadmierne gromadzenie się kwasu mlegowego prowadzi do zakwaszenia mięśni, czego konsekwencją są zakwasy czyli ból i zmęczenie mięśni.