Me pueden dar un menú de 7 días en el cual el total de calorías sea 3558 por favor es urgente!!!!
lunadorada1
Creo que eso es casi imposible porque la persona al día consume mas de 1000 calorías o bueno al menos en mi país ,pero lo que te recomiendo es que despues de cada plato se puede hacer ejercicio como caminar,corre etc
pero igualmente te dejo aki el link de unas recetas de comida de comidas con 800 calorias al dia http://www.aperderpeso.com/dietas-calorias/dieta-de-las-800-calorias-diarias.html
pero igualmente te dejo aki el link de unas recetas de comida de comidas con 800 calorias al dia
http://www.aperderpeso.com/dietas-calorias/dieta-de-las-800-calorias-diarias.html