Me dijieron que las proteinas las encontramos en en los alimentos y tenemos formados en nuestro organismo...
y que las vitaminas solamente las podemos obtener atravez de alimentos..
quiero saber si esto es cierto o falso y una explicacion breve
y que las vitaminas solamente las podemos obtener atravez de alimentos..
quiero saber si esto es cierto o falso y una explicacion breve
Las proteínas se absorben a través de nuestro sistema digestivo (intestino delgado y grueso) y las almacena en caso de ser necesario(como grasa) y si las requiere las transforma en energía (ATP) y las usa.
Las vitaminas es falso que se obtiene únicamente de alimentos, se las obtiene de toda forma que nos brinde una recepción optima de las mismas, como el sol que es el mayor "productor" de vitamina d , ya que la piel al estar en contacto con el sol esta produce vitamina d y hay muy pocos alimentos con vitamina D en el planeta de manera natural.
No entiendo muy bien tu pregunta pero espero sea esto a lo que te referías, Saludos