Me dijieron que las proteinas las encontramos en en los alimentos y tenemos formados en nuestro organismo... y que las vitaminas solamente las podemos obtener atravez de alimentos..o quiero saber si esto es cierto o falso y una explicacion breve
Muñeca1996
Las proteínas desempeñan un papel fundamental para la vida y son las biomoléculas más versátiles y diversas. Son imprescindibles para el crecimiento del organismo y realizan una enorme cantidad de funciones diferentes
Muñeca1996
Entre los alimentos con proteínas de origen animal se encuentran en huevos, aves, pescados, carnes y productos lácteos. Proteínas en alimentos de origen vegetal se encuentran en soja, frutos secos, champiñones, legumbres y cereales.