Jawaban:
1) lokomotor dan manipulatif.
2) tengkuk, punggung, pinggang dan panggul.
3) #manfaat:
a.merangsang pertumbuhan tubuh.
b.meningkatkan fleksibilitas.
c. meningkatkan keseimbangan.
d. meningkatkan kordinasi.
e. meningkatkan pemahaman terhadap kesehatan fisik.
f. menurunkan risiko osteoporosis.
g. membakar lemak.
h. mengurangi risiko cedera.
dan lain lainnya.
#tujuan:
untuk melatih otot lengan tangan dan tengkuk.
4) Kontuinitas.
5) berdiri dg tegak dan pandangan ke depan.
6) jongkok & ke2 kaki rapat menghadap arah gerakan( depan)
7) loncat harimau.
8) persani.
9) senam/ atletik.
10) artistik/ aerobik.
Penjelasan:
semoga membantu..
maaf kalo ada yang salah
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Jawaban:
1) lokomotor dan manipulatif.
2) tengkuk, punggung, pinggang dan panggul.
3) #manfaat:
a.merangsang pertumbuhan tubuh.
b.meningkatkan fleksibilitas.
c. meningkatkan keseimbangan.
d. meningkatkan kordinasi.
e. meningkatkan pemahaman terhadap kesehatan fisik.
f. menurunkan risiko osteoporosis.
g. membakar lemak.
h. mengurangi risiko cedera.
dan lain lainnya.
#tujuan:
untuk melatih otot lengan tangan dan tengkuk.
4) Kontuinitas.
5) berdiri dg tegak dan pandangan ke depan.
6) jongkok & ke2 kaki rapat menghadap arah gerakan( depan)
7) loncat harimau.
8) persani.
9) senam/ atletik.
10) artistik/ aerobik.
Penjelasan:
semoga membantu..
maaf kalo ada yang salah