Question

Jelaskan cara pelaksanaan passing bawah atau mengumpan bola bawah volly mulai passing bawah dan akhir

Answer 1

Kaki kanan maju kaki kiri di belakang rileks, tangan mengepal dengan kedua ibu jari tergenggam oleh 4 jari tangan kanan, tangan menerima dengan menahan tidak di dorong dan dikenakan kepada lengan dan bukan kepalan