Question

Twoj kolega/kolezanka z usa prowadzi niezdrowy tryb zycia i planuje to zmienic . w odpowiedzi na jego/jej prosbe napisz list w ktorym: -opiszesz jak odbasz o swoja kondycje fizyczna, podasz dwa przyklady jak sie zdrowo odzywiasz, poradzisz mu/ jej co ma robic zeby prowadzic zdrowy tryb zycia. 2. Jesteś zawodnikiem drużyny sportowej.Własnie wróciłeś z obozu szkoleniowego.Niestety,atmosfera w drużynie nie była najlepsza.W e-mailu do dobrego znajomego z angli: -wyjasnij dlaczego ostatnio nie pisales, opisz sytuacje panujaca w druzynie, popros o rade co druzyna powinna zrobic Prosze o jak najlepsza odpowiedz !

Answer 1

Dear Clarissa,

 I know that you want to change your lifestyle. I gonna write to you about my advices.

 Firstly, start to eat healthy food. Chocolate, chips, coca cola, coffe or cakes aren't from now for you. You should start eating fishes, fruits, nuts and drink only water or green tea. Meat eat rather rarely and go away from cafes or fast food restaurants.

 Then think about activities. Start swimming, snowboarding, horse riding, pilates, enjoy school basketball team- anything, you will like.

  I hope that now you gonna start healthy lifestyle. If you have any questions, write to me!

  Kisses,

  your friend Eunice Nutcracker