Jak możecie napiszcie mi jak powinien wyglądać zdrowy tryb życia prostym językiem . np. Ty nie powinieneś palić itp . oraz co ja robie zeby zachowac ten tryb np. jem duzo owoców . zadanie na strone pomóżcie .
naprawde prosze o prosty język zadanie na strone a5. z góry dzięki .
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Żeby zdrowo żyć trzeba przede wszystkim się zdrowo odżywiać np. jeść dużo owoców, warzyw, na masę to np. białka itd. Trzeba również uprawiać regularnie sport i nie siedzieć długo przed komputerem lub telewizorem . Nie spożywać alkoholu ani papierosów . Myć codziennie zęby i dobrze się wysypiać (co najmniej 8 godzin) . brać prysznic lub się kąpać co 2 dni a się podmywać codziennie . Pić dużo witamin na odporność, magnes żelazo itd. nie chorować