Question

Jak dbać o układ:
a)powłokowy
b)pokarmowy
c)nerwowy
d)rozroczny
e)ruchu


proszę o szybką odpowiedz to na jutro

Answer 1

A)powłokowy
-nalezy dbac o czystośc skóry
-nie wystawiac skóry na promieniowanie UV
b)pokarmowy
-spożywac dużo owocow i warzyw
-zdrowo się odżywiac
-robic badania(USG jamy brzusznej,moczu ,krwi)
c)nerwowy
-nie stresowac się
-nie przyjmowac leków uspokajających w dużych ilościach
-życ w spokoju
d)rozroczny
-dbac o higienę osobistą narządów intymnych
-robic kontrolne badania(USG,mamografię,cytologię)
e)ruchu
-unikac urazów ,złamań wszelakiego rodzaju
-uprawiac sport
-odżywiac się odpowiednio do wieku