Ciri-ciri/gejala orang yang sedang stress ? cara keluar dari stress ?
NisrinaMA22
Kepalanya sering pusing gampang tersulut emosinya
Cara mengatasi stres : Refreshing seperti rekreasi ke suatu tempat beribadah kepada Tuhan YME
0 votes Thanks 0
candela35
Stress merupakan gejala yang sering dialami manusia.., kepala nya pusing, mungkin mengeluh,putus asa dalam sunnah rasul cara mengatasi stres cobalah tenang 1. duduklah, bila masih saja 2.bersender lah sejenak dan mengucapkan astagfirullah 3x
gampang tersulut emosinya
Cara mengatasi stres :
Refreshing seperti rekreasi ke suatu tempat
beribadah kepada Tuhan YME
dalam sunnah rasul cara mengatasi stres cobalah tenang
1. duduklah, bila masih saja
2.bersender lah sejenak dan mengucapkan astagfirullah 3x