Es algo como esto: Yo he estado haciendo la comida.
Es algo así como que hacías algo, pero no hace mucho: Él ha estado haciendo la tarea últimamente.
Para formarlo en Inglés es: Pronombre + Verbo "to have" en pasado (had) + Been (pasado participio de "be") + Cualrquier verbo con terminación -ing (cookING, readING, watchING, etc) + el resto de la oración.
I had been reading comics of Superman He estado leyendo comics de Superman
Es algo como esto: Yo he estado haciendo la comida.
Es algo así como que hacías algo, pero no hace mucho: Él ha estado haciendo la tarea últimamente.
Para formarlo en Inglés es: Pronombre + Verbo "to have" en pasado (had) + Been (pasado participio de "be") + Cualrquier verbo con terminación -ing (cookING, readING, watchING, etc) + el resto de la oración.
I had been reading comics of Superman
He estado leyendo comics de Superman
Espero te haya servido, ¡saludos! ;)